Grupo 1

EMOCIONES

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eSTOY FELIZ PERO TENGO MIEDO...

PERO GRACIAS AL TRABAJO REALIZADO EN CLASE, SOMOS CAPACES DE RECONOCER, ACEPTAR, REGULAR Y EXPRESAR NUESTRAS EMOCIONES.

RECETAS DE MEDICINA NATURAL Y TRADICIONAL

Las compañeras del grupo 1 de Agurain comparten sus conocimientos con el resto de las personas y nos ofrecen una receta con productos naturales y sin contraindicaciones.

PARA LA GRIPE

INGREDIENTES

-Leche: 1 vaso.

-Cebolla: 1.

-Aceite de oliva: 2 cucharadas.

ELABORACIÓN

Se pone en una cazuela el vaso de leche y la cebolla picada, hasta hervir. Luego se le añade el aceite hasta mezclarlo todo bien. Finalmente se retira la cebolla con un colador.

CONSEJO

Tomar el vaso de leche con toda la mezcla antes de acostarse durante 3/4 días.

Sumeia Chej Bachir

PARA ALERGIAS

INGREDIENTES

-Infusión de té: 1 vaso.

-Azúcar: 1pizca.

-Del árbol de talha la goma de nombre elk: 1 pizca.

ELABORACIÓN

En el segundo té se añade a la tetera la pizca de azúcar y la pizca de elk.

CONSEJO

Tomar el vaso de té con toda la mezcla 2/3 veces al día.

Sakina Mohamed

PARA EL DOLOR DE GARGANTA

INGREDIENTES

-Limón: 1.

-Agua: 1 vaso.

-Miel: 1 cucharada.

ELABORACIÓN

Se pone en un vaso o taza el zumo del limón, la cucharada de miel y el agua (mejor que esté templada).

CONSEJO

Tomar el vaso de la mezcla un poco caliente y mientras se tenga el dolor de garganta.

Soumia Rhounan

PARA LA TOS EN NIÑ@S Y MAYORES

INGREDIENTES

-Clavo: 10.

-Aceite de oliva: 1 vaso

ELABORACIÓN

Se pone en una cazuela el vaso de aceite y se le añaden los 10 clavos, hasta empezar a hervir. Cuando la mezcla se haya enfriado, se pone en un tarro de cristal y se deja enfriar hasta formar una pomada. Tienen que pasar más de 24 horas hasta poder usarla.

CONSEJO

Extender la pomada en el pecho del niñ@ y ponerle encima el pijama calentito justo antes de dormir.

También es bueno para las personas que tienen poco cabello. Se masajea el cuero cabelludo y después se retira la pomada con una ducha.

Hanan Laabi